剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。

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