《乖乖女被躁到失禁H小说小说-国内精品人妻无码久久久影院蜜桃》

【乖乖女被躁到失禁H小说小说-国内精品人妻无码久久久影院蜜桃】

　　在(zai)这个时(shi)节该如(ru)何(he)调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春芽(ya)”，也(ye)就是说(shuo)这个季节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。