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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压(ya)不稳(wen)，人的情绪也容(rong)易(yi)波动(dong)起伏。“中医称(cheng)，春(chun)季(ji)肝易亢进(jin)而(er)易动怒(nu)，这(zhe)就可能导(dao)致高血(xue)压、心脏疾病的高发，平时血(xue)压高(gao)的(de)人(ren)此时应调(diao)整好心态(tai)，保(bao)持心境平和(he)。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时(shi)要注意预防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感(gan)冒等(deng)疾(ji)病(bing)”。