剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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