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美国社会心理(li)学家(jia)费斯汀格(Festinger)有一个(ge)很出名(ming)的判断(duan),被人(ren)们(men)称为“费斯汀格法则(ze)”:生(sheng)活(huo)中的(de)10%是由发(fa)生(sheng)在你身上的(de)事情(qing)组(zu)成,而另外的90%则是由你对所发(fa)生的事情如何反(fan)应(ying)所决定。