剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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