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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人的(de)情绪(xu)也(ye)容(rong)易波动起伏。“中医称，春季肝易(yi)亢进(jin)而(er)易(yi)动怒，这就可(ke)能导致高血压、心脏(zang)疾病的高发(fa)，平(ping)时血压高的(de)人此时应调(diao)整好心(xin)态(tai)，保持心境平和。春季(ji)肝木旺(wang)盛，很容易出(chu)现脾虚的症状，此(ci)时要注意(yi)预(yu)防急慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等疾病”。