剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升(sheng)发。

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