剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。

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