剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起(qi),这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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