剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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