剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
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