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美国社会心理(li)学家费斯(si)汀格(ge)(Festinger)有(you)一(yi)个(ge)很出(chu)名的判断(duan),被人们称为“费斯(si)汀格法则(ze)”:生活中的10%是由发生在你身(shen)上的事情组成(cheng),而(er)另外(wai)的(de)90%则是(shi)由(you)你对所发生的事情如何反应所(suo)决定。