剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发。

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