《天天插天天舔-中文字幕日韩人妻视频》

【天天插天天舔-中文字幕日韩人妻视频】

　　在(zai)这个时(shi)节该如何调理养(yang)生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为(wei)，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝火上炎。