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美国社(she)会心理学家费斯(si)汀格(ge)(Festinger)有一个(ge)很出名的判断,被(bei)人们(men)称为“费(fei)斯汀(ting)格(ge)法则”:生活中的10%是由发生(sheng)在你(ni)身上(shang)的事(shi)情组(zu)成,而另外的(de)90%则(ze)是由你对所(suo)发生(sheng)的事情如何(he)反应所决定(ding)。