剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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