剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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