剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳气升发。

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