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美国社(she)会(hui)心理(li)学家费(fei)斯汀格(Festinger)有一个(ge)很出(chu)名的(de)判断,被人们称为“费斯汀(ting)格法则”:生活中的10%是由(you)发生在你身上(shang)的事情(qing)组成,而(er)另(ling)外的(de)90%则是由你对所发生(sheng)的(de)事情如何反应(ying)所(suo)决定。