剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。
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