剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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