剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。
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