《爱久久AV一区二区三区色欲-亚洲欧美熟妇综合久久久久》

【爱久久AV一区二区三区色欲-亚洲欧美熟妇综合久久久久】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激食(shi)物(wu)，以免肝火上炎。