《少妇的借种被肉日常NP-色翁荡息又大又硬又粗肖艳》

【少妇的借种被肉日常NP-色翁荡息又大又硬又粗肖艳】

　　在这个时节该如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的(de)蔬(shu)菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以免肝火上炎(yan)。