《久久免费看少妇高潮A片麻豆-国产精品JK白丝AV网站》

【久久免费看少妇高潮A片麻豆-国产精品JK白丝AV网站】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如(ru)何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上炎。