《热久久久久久久久久久-100篇经典短篇小黄文》

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　　在日(ri)常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升发。